職場過負荷健康宣導-藝術心靈手作紓壓
職場過負荷健康宣導-藝術心靈手作紓壓
職場過負荷健康宣導-藝術心靈手作紓壓
壓力無所不在,卻難以說出口……
藝術手作不需要仰賴語言,而是透過創作的過程來表達情緒,試著幫壓力找到出口。
讓我們一起透過藝術心靈手作的時間,來釋放壓力吧!
113年1月30日
13:30~14:30
講師:吳敏菁諮商心理師
地點:行政大樓5007教室
參加對象:本校教職員工
主辦單位:學務處
協辦單位:諮健組(健康中心)
壓力無所不在,卻難以說出口……
藝術手作不需要仰賴語言,而是透過創作的過程來表達情緒,試著幫壓力找到出口。
讓我們一起透過藝術心靈手作的時間,來釋放壓力吧!
113年1月30日
13:30~14:30
講師:吳敏菁諮商心理師
地點:行政大樓5007教室
參加對象:本校教職員工
主辦單位:學務處
協辦單位:諮健組(健康中心)
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