冬日之際，來場健康年終盤點了，尤其是針對天冷，容易引發心血管疾病、腦部疾病。

另外，因生活型態改變，目前國人常見健康的重大疾病，如腦中風、心肌梗塞、癌症等，大多是從高血壓、糖尿病、高血脂症等慢性病併發而來的，若等到嚴重時處理，即使運用目前最好的醫療科技，其效果仍然有限，故「早期發現疾病、早期治療」，很多疾病在早期就能夠治療，早點進場修理身體，但如果錯過了最佳治療時機，治療費用可能會更高，甚至需要進行手術等更嚴重的治療。

「預防勝於治療」的觀念，藉由定期的健康檢查及後續之健康管理才能隨時掌握身體狀況，趁著年終之際，趕快盤點身體?遇到該修理的就修理吧！

如何挑選一個合適自己的健康檢查，從陽春到高階健檢，琳瑯滿目，該怎選呢?

可參考附件的幾點建議，應可找到最合適自己的檢查方案。
Please see the attachment,Find the inspection items that best suit you.

*提醒您
不管哪一種檢查，請您一定要上網去預約112/113年的教職員工健康檢查，

不要因為忙碌，而忘記去做健康檢查，也不要害怕健康檢查後，發現其他身體狀況，增添擔心與其他負擔，總之，動手開始預約，去做健康檢查就對了
心動不如馬上預約行動 :https://sis.nsysu.edu.tw/SMMS/staff/staff_index/

一個人想要成功，身體健康很重要，別光有目標、理想、能力、人脈和金錢，結果沒健康，一切都白忙，而健康者的天下！

學務處 諮商與健康促進組(健康中心) 關心您的健康