親愛的教職員工們，您好!

在忙碌與壓力共存的職場中，溝通力與自我照顧力就是你的關鍵競爭力！本課程將帶你掌握實用的溝通技巧，破解職場常見誤解與衝突，讓你表達更清晰、合作更順暢。同時，我們也將深入探討壓力管理與情緒調節方法，學習如何照顧自己的心理與身心健康，找回工作與生活的平衡。我們特別舉辦了「職場溝通技巧與自我照顧課綱」課程，誠摯邀請您參與！

📌 活動資訊
📅 日期：2025年5月29日（星期四）
🕛 時間：12:00 - 14:00
📍 地點：行政大樓 5007 會議室
🎤 主講者：臺灣橋頭地方檢察署 觀護心理師－黃群峰

💡 課程內容：
用溝通拉近距離，以理解化解壓力，學習職場必備的表達技巧與心理調適，讓工作更順心、人際更和諧！

✨ 小確幸來了！
前 50 名報名同仁 將獲得 精緻美味餐點 🍱，陪你一邊學習一邊充電！

🎯 名額有限，快來參加！
📩 👉 立刻報名（額滿系統即止！）

💬 學會好好說話，也學會照顧自己的心。
在職場中自在表達、順利合作，讓每一天都更輕鬆、更愉快！😊💖

💙 主辦人：徐瑞琦職業衛生護理師、黃思萍職業衛生護理師
🏢 主辦單位：學務處 諮商與健康促進組（健康中心）