心理測驗
心理測驗是一種科學化的工具,它有別於一般在報章雜誌上看到的心理測驗遊戲。本中心所使用的測驗皆經過科學化的程序編製,主要在於協助同學了解自己的心理狀態,進而能夠評估自己的優劣,促進自己的成長。你可以透過預約的方式表達你想要做測驗,中心的輔導老師將先與你簡短的談一下,協助你安排最有效的測驗,測驗的實施依測驗內容而有不同,通常做完一份測驗約需要20至40分鐘不等,所以你最好是選你不會太匆忙的時候來做。另外,因為每份測驗需要花時間計分無法立即解釋,輔導老師會幫你預約測驗解釋的時間,你只要依照預約的時間來聽測驗結果就可以了。基本上,中心的測驗大都可以透過個別或團體的方式實施。
本中心現有的測驗種類:
一、生涯探索:幫助學生瞭解自己的職業興趣、工作價值觀和生涯信念等。
測驗名稱 |
測驗說明 |
施測時間 |
成人生涯興趣量表 |
選擇題、開放式問答兼具,幫助你了解你的職業興趣及特質,以便你做出生涯定向、生涯探索和前程規畫。 |
約30分鐘 |
職業興趣組合卡 |
透過輕鬆、自主的排卡過程中,探索職業興趣,了解你在進行職業選擇時背後的理由。 |
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生涯信念檢核表 |
以認知取向來思考省察生涯決定因素,幫助你了解是哪些想法與迷思影響你的生涯決定與生涯方向,是協助你生涯探討與規畫的好工具。 |
約20分鐘 |
生涯發展阻隔因素量表(大專版) |
幫助你覺察阻礙自己生涯發展的各項因素,並協助你去面對、克服其困難及阻礙,獲得較好的生涯發展。 |
約15分鐘 |
成人生涯認知量表 |
幫助你了解自己生涯認知態度與工作適應之間的關係。 |
約20~30分鐘 |
成人生涯轉換需求量表 |
具體了解自我生涯需求,來協助你進行生涯轉換。 |
約20分鐘 |
大學生生涯適應力量表 |
幫助你了解自己生涯適應力的表現。 |
約10分鐘 |
工作價值觀量表 |
幫助你了解自己的工作價值觀,以利生涯規劃、職業選擇及自我了解。 |
約10-15分鐘 |
工作氣質測驗 (個人工作態度問卷) |
協助你對自我性格特質的了解。 |
約30~50 分鐘 |
二、人格特質:幫助你自我探索,瞭解自己的性格特質、自我概念等。越認識自己人格特質,越能掌握人生方向進關係,「人格特質認識成長」將協助您更深層了解自己與如何跟他人相處之道。
測驗名稱 |
測驗說明 |
施測時間 |
基本人格測驗 |
幫助你了解你的個人適應、社會適應與情緒困擾等方面的人格特質。 |
約40分鐘 |
柯氏性格量表 |
協助了解你的心理健康狀況。 |
約60分鐘 |
賴氏人格量表 |
協助你瞭解自己的內外向性格、社會適應性及情緒穩定性等方面的人格特質。 |
約30分鐘 |
健康、性格、習慣量表 |
了解你的心理健康程度。 |
約60分鐘 |
田納西自我概念量表 |
量表施測相當簡單,有效探討你在生理、心理、家庭、社會、和道德倫理等多向度描述。 |
約20分鐘 |
人際行為量表 |
幫助您了解你在人群中的人際互動模式,可促進您的人際關係。適用於自我探索、企業擇才、生涯發展、婚姻與家庭等心理諮詢。 |
約40分鐘 |
「我的人生」量表 |
幫助你了解對於自己人生的態度或看法。 |
約30分鐘 |
邊緣型人格特質測驗 |
幫助你了解自己的邊緣型人格特質之程度 |
約10分鐘 |
基本人格量表 (第二版)(BPI) |
篩選適應不良或心理疾病 |
30分鐘 |
三、情緒與生活適應:幫助學生了解自己目前情緒及各項的生活適應狀況。
測驗名稱 |
測驗說明 |
施測時間 |
大學生心理健康量表 |
幫助你了解自我的身心健康與發展。 |
約20分鐘 |
大學生身心適應調查表(第三版) |
了解你在大學生活中所面臨的適應問題與困難所在。 |
約10~20分鐘 |
青年生活適應量表 |
幫助你了解自己的生活適應能力及適應行為特質,增加你的自我了解,並規劃自己的生活。 |
約20-30分鐘 |
大學生心理適應量表 |
了解你在大學生活中所面臨的適應問題與困難所在。 |
約20-30分鐘 |
貝克憂鬱量表 |
瞭解你的憂鬱症狀及其嚴重程度。 |
約5分鐘 |
貝克自殺意念量表 |
評估你自殺意念的嚴重程度。 |
約5~10分鐘 |
貝克絕望感量表 |
瞭解你對未來所持負向態度(悲觀)的程度。 |
約5~10分鐘 |
貝克焦慮量表 |
測量你的焦慮症狀及其嚴重程度。 |
約5~10分鐘 |
台灣人憂鬱量表 (身心健康自我檢視量表) |
幫助你了解自己的情緒狀況 |
約5~10分鐘 |
正向心理健康量表 |
幫助你了解自己目前的心理健康狀態 |
約15分鐘 |
四、學習與性向:幫助學生瞭解自己的學習情況、學習方式和能力,找尋自己在學習上的困難。
測驗名稱 |
測驗說明 |
施測時間 |
多元智能量表(丙式) |
從你在日常生活中多元活動的發展和參與,來瞭解你的優勢特質和弱勢特質,幫助你在學習活動和生涯發展上作自我探索和適切規劃 |
約30分鐘 |
問題解決創造力測驗 |
以多元化的題型測量你的問題解決創造能力。 |
約60分鐘 |
大學生學習與 讀書策略量表 |
協助你了解你學習的情況,包含你的學習動機、態度、時間管理、專心、焦慮、策略、方式等。 |
約20-25分鐘 |
大學生學習困擾量表(LDI) |
篩選學習高關懷對象 |
20分鐘 |
五、其他
測驗名稱 |
測驗說明 |
施測時間 |
教師信念量表 |
了解教師的情緒和行為困擾的程度,作為影響師生關係及教學成效之指標。 |
約30分鐘 |
身心障礙者轉銜服務 評估量表 |
用以評估身心障礙者離校轉銜服務之需求程度,及內在需求之差異現象,可作為編寫個別化轉銜計畫(ITP),及提供適當的轉銜服務之參考。 |
約15~30分鐘 |
身心障礙學生獨立成人生活轉銜技能量表 |
了解學生所具備之獨立成人生活轉銜技能,提供擬訂個別化教育或轉銜計畫之依據。 |
不限 |
大專教育需求評估量表 |
評估身心障礙學生教育需求之程度,作為輔導人員提供教育服務規劃的重要依據,進而提升身心障礙學生的校園生活適應,發揮其學習潛能。 |
約25~30分鐘 |
自閉症類群障礙檢核表(華文版)(CASD-C) |
篩選與診斷自閉症類群障礙兒童 |
15分鐘 |